何だかんだ、これが一番生きたドリブルスキルが身につきます！ ドリブルの練習をなぜするかというと、試合で目の前のディフェンスをかわすためです。 バスケはリングを目指して行うスポーツですが、あくまで相手にしているのは人（ヒト）です。 バスケの筋肉を知っておけば、どんな筋トレが大切で、プレーの上達につながるのかを考えていくことが出来ますよ！最も大切な筋肉を確認していきましょう！ バスケでドリブルの達人になるための12の練習メニューについてまとめました。初心者の方から上級者の方まで参考になるように、メニューを初級編、中級編、上級編に分けてご紹介しています。ぜひ挑戦してみてくださいね。

バスケのドリブル技の基本！あなた間違えていませんか？ この記事では、これから私が全国ベスト8まで行った経験を元にドリブルを使った抜き方などを解説していきます。 たーだ。 ショウタです！！ 今回はバスケ初心者のあなたでもすぐに実践できる. 【バスケ】クロスオーバードリブルのやり方. これを知ると初心者のセンターのあなたでも、センタープレーの概念が変わります これからバスケを始めたいという方やもっとドリブルが上手くなりたいという方はぜひ参考にしてみてください。 試合で使えるドリブル練習をする これからドリブル練習をしていくうえでまず大切なのが「なぜ練習するのか？ こ んにちは！.
バスケットボールのテクニックに「ヘジテーション」という技がある。ドリブル技術として非常に有効で、nba選手にも名手が数多く存在する。 この記事ではヘジテーションの技術解説とともに、nbaでヘジテーションを得意としている選手をピックアップして紹介する。 ドリブルのつき方の話しになりますが、これは初心者・中級者、特にミニバスケットボールが対象の小学生まずはつよくつくことが一番重要です。 えっ・・・そんなことなのと思った方もいると思うがこれがドリブルの基本です。 センタプレイヤーとしてのパワードリブルのつき方 についてお教えします！. ドリブルは高い方がいいのか？バスケの田臥選手が、「ドリブルは高くしている。なぜなら視野が広がるから」と言っていました。ドリブルは本当に高い方がいいのでしょうか？時と場合によりますが、取られないようなときはやはり高いほうが

ドリブル 2019.01.27 2020.03.04 考えるバスケットの会 会長 中川直之.
バスケを始めたばかりの初心者の方にとってドリブルは最初に直面する壁の1つです。ドリブルの上達に忘れてはならないことは「試合で使える技術であること」を忘れずに練習をすることです。どれだけ高い技術も試合で効果的に使える技術でなければ、宝の持ち腐れになってしまいます。 クロスオーバーのやり方は、上で紹介したともやんさんの動画を見て頂ければわかると思いますが、 簡単に言うと「ただ体の前でチェンジするだけ」です。 バスケ仲間をお探しの方 spotas＋の『サークル』では、多くのバスケサークルが登録されています。ぜひこちらもご活用下さい。 バスケサークル運営者の方 spotas＋の『サークル』で、あなたのバスケサークルを広く宣伝しませんか？ 動画で解説！【バスケ初心者】ドリブルの考え方・スキルアップ基礎トレーニングまとめ